Pārāk svīšana ir kopīgas rūpes. Dažus trenažierus fiziskās slodzes laikā apgrūtina liela svīšana, taču cirkšņa zonā var rasties pārmērīgi padušu […]
Category: Health
Vai svīšana ir laba jums?
Kad jūs domājat par svīšanu, jūs, iespējams, domājat, ka tas ir nepatīkams un lipīgs (un varbūt arī nedaudz smirdošs). Bet […]
Stiepšanās var veicināt sirds veselību, samazināt diabēta risku
Taustiņu izņemšana Nesenais pētījums liecina, ka pasīvi stiepumi var palīdzēt uzlabot asinsvadu darbību un samazināt artēriju stīvumu. Šīs funkcionalitātes uzlabošana […]
Vai ir droši staigāt ārpusē koronavīrusa uzliesmojuma laikā?
ZiĦās dzirdam, ka koronavīruss varētu saglabāties pāris gadus, tāpēc ir maz ticams, ka mēs drīz atgriezīsimies normālā dzīvē. Mēs varētu […]
Kā Optimizējiet Jūsu imūnsistēmu ar koronavīrusu (COVID-19) pandēmijas laikā
Kā COVID-19 turpina izplatīties eksponenciālā likmes ASV un visā pasaulē, tas ir dabisks instinkts darīt jebko, un viss, lai pasargātu […]
D vitamīna deficīta pazīmes un simptomi
D vitamīns ir būtiska taukos šķīstošs vitamīns, ka jūsu ķermeņa vajadzībām, lai regulētu kalcija uzsūkšanos. Trūkumu var izraisīt novājināta, trausli […]
Vai es varu Run Ar Cold?
Nav nekas vairāk nomākta, nekā gadījumu sniffles vidū jūsu apmācību izstrādē. Jums var būt visas vēlme saglabāt grafiku, bet neesat […]
Cik daudz ūdens jums vajadzētu būt Dzeramais katru dienu?
Jūs varat uztraukties par dzeramo pietiekami daudz ūdens, lai izvairītos no atūdeņošanās un palikt veseliem, atkarībā no sezonas un klimatu, […]
Ko Mūsu iestādes lietot Testosterons?
Kas ir testosterons? Testosterons ir bieži sauc par “vīriešu” hormonu. Tomēr gan vīrieši, gan sievietes ražot šo hormonu. Hormoni ir […]
Pārbaudi ķermeņa augšdaļu Fitness With The Push Up Test
Pushups ir ne tikai lielisks veids, kā veidot ķermeņa augšdaļas spēku un izturību, bet tie ir labs veids, kā pārbaudīt […]
- 1
- 2